NaturalnaMedycyna

Wellnessowe mieszkanie

„ Rolą inteligencji jest uświadomienie sobie korzystnych i niekorzystnych skutków naszych działań i wybór takiej drogi, która będzie najodpowiedniejsza.”

(Dalajlama)

Wellnessowe mieszkanie to takie, w którym czujemy się dobrze. Dobrze nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Po prostu dobrze. Lubimy w nim - pracować, odpoczywać, bawić się, po prostu być!

 

Doznawanie przestrzeni

Ustawienie mebli i zagospodarowanie naszych pokoi ma ogromne znaczenie dla psychiki i nastroju. Wg filozofii feng shui przestrzeń mieszkalna dzieli się na pewne obszary, z których każdy odpowiada jednej sferze naszego życia. A każda z nich posiada pewien potencjał energetyczny. Energia naszego mieszkanie powinna być rozłożona równomiernie tak, aby uzyskać stan równowagi i harmonii.

Wg Chińczyków, kiedy wchodzimy do pokoju i doznajemy przestrzeni – pomieszczenie to jest w pełni zharmonizowane. To jest ideał, do którego powinniśmy dążyć!


Sami jesteśmy najbardziej zainteresowani tym, aby nasze życie zmieniło się na lepsze.

Przodkiem działania jest myśl” powiedział R. W. Emerson i miał racje!


Zacznijmy od pozytywnej myśli, o wyobrażeniu tego, co sprawiłoby mam największą radość.

Zobaczmy oczami wyobraźni nasze pragnienia i cele. TO będzie początek. Nawet najmniejsza zmiana naszego myślenia - powoduje zmianę.

Stań się obserwatorem!

Klucz do mistrzostwa feng shui tkwi w nauce obserwacji.

Musimy uważnie „przyjrzeć” się naszemu domowi, a potem każdemu pomieszczeniu oddzielnie. Specjalnie stosuję cudzysłów, ponieważ chodzi mi o „patrzenie” od środka. Patrzenie takie, to nie tylko odbiór wzrokowy, to także to, co czujemy - nasze emocje, i to, co słyszymy – ma to być odbiór wszystkimi zmysłami.


Stań się przez chwilę gościem w swoim domu. Spójrz na mieszkanie oczami osoby, która znalazła się tu po raz pierwszy. Jest to czynność zwana „testem pierwszego wrażenia”.

  • Jak wyglądają drzwi wejściowe? Co o nich myślisz?
  • Pierwsza rzecz, która ci wpadła w oko po wejściu.
  • Jaki widzisz kolor, jaki wzór?
  • Zamknij oczy, – co słyszysz?
  • Jaki zapach czujesz?
  • Jakie masz ogólne wrażenie – radość czy smutek ?

Bagua

Narzędziem, które pomaga mistrzom feng shui w zbadaniu niedostatków energetycznych danego miejsca jest tak zwana bagua, czyli siatka, która po nałożeniu na rzut działki, domu, pokoju, biurka, a nawet wizytówki, pokazuje przestrzeń wymagającą zrównoważenia. Jest ona cenną wskazówką dla projektanta wnętrz lub dekoratora. Za pomocą siatki bagua możemy odczytać informacje, które pozwolą zrozumieć rozkład energii w przestrzeni oraz wprowadzić poprawki, dzięki którym uzyskamy stan równowagi i harmonii. Spójrzmy na siatkę bagua. Jest ona podzielona na dziewięć sfer naszej egzystencji.

  • 4 - dobrobyt, bogactwo, pomyślność
  • 9- sława, oświecenie
  • 2 – małżeństwo, związki
  • 3 – rodzina, starsi
  • 5 – środek, centrum, jedność
  • 7 – dzieci, kreatywność
  • 8 – wiedza, kontemplacja
  • 1 – kariera, droga
  • 6 – przyjaciele, pomocni ludzie

Ustalmy teraz, jakie są nasze cele, marzenia. Tutaj pomocne będą pytania, po których, jeżeli odpowiesz szczerze, wyłoni się obraz naszych potrzeb, dzięki czemu, poznamy sfery życia, które wymagają korekty. Dostarczymy w ten sposób projektantowi informacji, które pozwolą mu wnieść właściwe poprawki do twego otoczenia. Posługując się sztuką feng shui i własną intuicją będzie umiał on zmienić je na bardziej harmonijne. Spróbujmy, więc, odpowiedzieć na kilka pytań dotyczących podstawowych sfer naszego życia:


1 – KARIERA

  1. Czy lubisz to, czym się zajmujesz?
  2. Czy praca sprawia ci radość?
  3. Czy czujesz się doceniany/a?
  4. Czy osiągnąłeś/łaś się w życiu, chociaż raz, to, na czym ci zależało?
  5. Czy czujesz się wolny/a?

2 – ZWIĄZKI MIĘDZYLUDZKIE

  1. Czy masz przyjaciół i kolegów?
  2. Czy lubisz ludzi?
  3. Czy twoje małżeństwo należy do dobrych?
  4. Czy jesteś szczęśliwy w związku partnerskim?
  5. Czy lubisz samotność?

3 – RODZINA

  1. Jakie są twoje relacje z rodzicami?
  2. Czy dużą rolę odgrywa w twoim życiu ktoś?
  3. Czy masz swojego mistrza?
  4. Czy uznajesz wiedzę i autorytet starszych?
  5. Twoje relacje z przełożonymi są poprawne?
  6. Czy szanujesz swoich nauczycieli?

4- DOBROBYT

  1. Czy umiesz zarabiać pieniądze?
  2. Czy pieniądze stanowią dla ciebie problem?
  3. Czy masz szczęście w życiu?
  4. Czy masz tyle pieniędzy ile potrzebujesz?
  5. Czy bez przerwy gonisz za bogactwem?

5 – SAMOPOCZUCIE

  1. Czy masz poczucie harmonii, szczęścia?
  2. Czy odczuwasz satysfakcjonującą witalność?
  3. Czy twoja rodzina i najbliższe toczenie tworzą harmonijną, szczęśliwą jedność?

6 – PRZYJACIELE

  1. Czy masz przyjaciół, na których możesz polegać?
  2. Czy inni mogą liczyć na ciebie?
  3. Czy potrafisz być bezinteresowny/a?
  4. Czy opiekujesz się kimś, kto potrzebuje pomocy?
  5. Czy umiesz przyjąć „pomocną dłoń”?

7 – DZIECI

  1. Czy twoje kontakty z dziećmi są radosne?
  2. Czy jesteś twórczy/a i masz głowę pełną projektów?
  3. Czy czasem zachowujesz się jak dziecko?
  4. Czy potrafisz głośno się śmiać?
  5. Czy jesteś towarzyski/a?

8 – WIEDZA

  1. Czy lubisz się uczyć?
  2. Czy medytujesz lub modlisz się?
  3. Czy jesteś życiowym sceptykiem?
  4. Czy umiesz być sam/a?
  5. Czy potrafisz dotrzeć do swojego wnętrza?

9 – SŁAWA

  1. Czy czujesz się spełniony/a?
  2. Czy cieszysz się uznaniem w pracy?
  3. Czy jesteś dumny/a z siebie?
  4. Czy przejmujesz się tym, co inni o tobie mówią?
  5. Czy potrafisz sam/a odpowiedzieć na trudne pytania?

Numery przy blokach pytań- od 1 do 8 – odpowiadają odpowiednim strefom twojego domu, działki, biurka na siatce bagua. Jeżeli odpowiedziałeś/łaś się na trzy z pięciu pytań pozytywnie, nie jest tak źle z daną strefą. Jeżeli jest natomiast przewaga odpowiedzi negatywnych należy się głęboko zastanowić i sięgając do pokładów własnej intuicji dokonać właściwych zmian w odpowiednich strefach siatki bagua. Z pewnością pozwoli to łatwiej i szybciej osiągnąć spełnienie wymarzonych celów.

Zmiany już się zaczęły!

Dalajlama napisał:

„Poczucie zadowolenia jest kluczem do osiągnięcia szczęścia i ogarnia trzy wartości, które pozwalają je przeżywać: zdrowie fizyczne, pomyślność pod względem materialnym oraz przyjaźń” a ja dodam od siebie: a także welnessowa przestrzeń życiowa, w której przychodzi nam spędzać wiele czasu - nasz dom i nasza praca.

„Naucz się patrzeć i słuchać, niewielka okazja puka czasami bardzo cicho”

 

Joanna Wrońska - projektant, aranżer wnętrz

fot:sxc.hu

Czytelnia: