NaturalnaMedycyna

Ze świata nauki

Ze świata nauki

Ruch - lek niezastąpiony

Brak ruchu jest jednym z największych zagrożeń dla naszego zdrowia - mówili kardiolodzy z niedawno powstałej Sekcji Kardiologii Sportowej Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, zebrani z okazji II Olimpijskiego Dnia Kardiologii pd hasłem "Ruch lekiem XXI wieku".

Z ostatniej chwili...: 

Zadbaj o kręgosłup swojego dziecka - ma tylko jeden...

Każdego dnia ciało młodego, rozwijającego się człowieka wystawione jest na działania wielu czynników zewnętrznych, także tych szkodliwych. Codzienne czynności mają znaczący wpływ na rozwój układu kostno-mięśniowego. Skutkuje to wadami postawy, które z czasem mogą przemienić się w znacznie poważniejsze schorzenia. Instytut Matki i Dziecka apeluje, by już od najmłodszych lat budować wśród dzieci, młodzieży oraz ich rodziców świadomość potrzeby dbania o sprawność fizyczną i zdrowie. 

Z ostatniej chwili...: 

Czekolada jest dobra dla serca

Codzienne zjadanie niewielkiej ilości ciemnej czekolady zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów w podobny sposób, jak przyjmowanie aspiryny...

 

 

Z ostatniej chwili...: 

Zdrowie - nadwaga i otyłość coraz poważniejszym problemem społecznym

Problem nadwagi dotyczy 41 proc. mężczyzn i 29 proc. kobiet w Polsce, natomiast z otyłością musi zmagać się 16 proc. mężczyzn i 20 proc. kobiet - poinformował dyrektor Instytutu Żywności i Żywienia (IŻiŻ) w Warszawie, Mirosław Jarosz. Dodał, że odsetek ludzi mających problemy z wagą wzrasta.

Z ostatniej chwili...: 

Nasze dzieci są grube, a mogą być jeszcze grubsze

Choć polskie dzieci nie są na razie tak otyłe jak amerykańskie, mogą niedługo dorównać rówieśnikom z USA - mówiono podczas konferencji w Centrum Zdrowia Dziecka.

Z ostatniej chwili...: 

Upały - unikajmy wysiłku fizycznego, alkoholu i kawy, pijmy dużo wody

W czasie upałów należy unikać dużego wysiłku fizycznego, picia alkoholu i kawy, przebywania w dusznych miejscach, gdzie ruch powietrza jest niewielki, a także w pomieszczeniach, gdzie panuje duży chłód - ostrzegają lekarze.

Z ostatniej chwili...: 

KE: używajcie dobrze oznakowanych olejków do opalania i w odpowiedniej ilości!

plazaU progu sezonu wakacyjnego Komisja Europejska zaapelowała do konsumentów o stosowanie prawidłowo oznakowanych kosmetyków do opalania, i w odpowiedniej ilości, przestrzegając przez zdradzieckim działaniem słońca.

 

Z ostatniej chwili...: 

Stres pogrubia - polska badaczka znalazła na to sposób

angrygirlNowo odkryty mechanizm biologiczny sprawia, że długotrwały stres sprzyja tyciu. Międzynarodowy zespół kierowany na Georgetown University w Waszyngtonie przez Polkę prof. Zofię Żukowska znalazł jednak sposób na schudnięcie - poinformował "Nature Medicine".

Z ostatniej chwili...: 

Węch - niedoceniany zmysł

wechHistoria badań nad układem węchowym ludzi i zwierząt liczy już sobie około 100 lat. Znaczące jednak wyniki osiągnięto dopiero w latach 90-tych XX wieku, a i tak na wyjaśnienie czeka jeszcze wiele zagadek. O niektórych z nich mówiono podczas spotkania w warszawskiej Kawiarni Naukowej. Na pytania zebranych odpowiadali naukowcy z Uniwersytetu Warszawskiego - prof. Ewa Czerniawska (Wydział Psychologii) i dr Paweł Majewski (Wydział Biologii).

 

Z ostatniej chwili...: 

Taniec nie dla każdego?

Taniec jest powszechnie uważany ze jedną z najbardziej naturalnych i zarazem najstarszych form ludzkiej aktywności. Według niektórych znawców tematu, historia tańca jest tak długa, jak długa jest historia ludzkości. W niemal wszystkich epokach i kulturach taniec był obecny. Służył do przekazywania opowieści, był wykorzystywany w rytuałach i obrzędach religijnych, społecznych i magicznych.

 

Z ostatniej chwili...: 

Strony